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他大(👋)声斥责(zé )顾潇(🌨)潇：我(wǒ )今(🦑)天就告诉(sù(📻) )你(🏧)，你说的(de )很对(🤴)，你们(men )确实没(🖥)有受(shòu )过训(✅)练(🔚)，也(yě )确实不(🌁)可能(néng )在没(🔊)受过训(xùn )练(👡)时做到既(jì )叠(🏈)好被子，又不(🎐)迟到

只(zhī )是(🏔)脑袋刚碰(pèng )上(🐜)枕头，突(tū )然(📞)就像被打(dǎ(⏸) )通了任督二(è(🌚)r )脉似的，蹭(cè(🔳)ng )的一下又(yò(🛳)u )坐起来。

刚(gāng )好(🔳)这时寝(qǐn )室(🕥)门被推开(kāi )，叽(🕟)叽喳喳(zhā )的(💴)说话声传(chuá(🎾)n )来，一听就(jiù )是(🔱)肖雪她们(men )。

蒋(🌠)少勋脸(liǎn )色(🔋)有些黑，众位教(🏅)官脸(liǎn )色也(👕)好不到(dào )哪(🤢)里(🥖)去。

惩(chéng )罚了(⏲)一早上(shàng )，现(🏗)在不就(jiù )没(🚏)有(🍫)迟到的(de )人了(🔪)吗？

这(zhè )几(👵)乎是部队(duì(👥) )里每个教官(guā(🤹)n )通用的手段(😙)(duàn )，可至今没(💷)(méi )一人敢说出(🛢)(chū )来，就是那(🤪)(nà )些刺头，也(🏼)(yě )没像她这(zhè(🕢) )样(yàng )，提出这(⏩)(zhè )么刁钻的问(🍈)题。

俯卧(wò )撑(🦈)最考验的(de )是(🌥)臂力和耐(nài )力(🔣)，还有肌(jī )肉(📝)的张力。